夏天自制饮品
简介
在炎热的夏季,自制清凉饮品不仅能解渴消暑,还能补充水分和营养。本文将介绍几种简单易做的夏季自制饮品,让您在家中也能享受冰爽美味。
冷萃咖啡
材料:
中度烘焙咖啡豆 1 杯
冷水 4 杯
做法:
1. 将咖啡豆粗磨。 2. 在一个大的广口瓶中加入咖啡豆和冷水。 3. 搅拌均匀,盖上盖子,放入冰箱冷藏 12-24 小时。 4. 过滤咖啡液,倒入杯中。 5. 可根据个人喜好加入牛奶或糖浆。
柠檬冰茶
材料:
红茶包 5 个
柠檬 4 个
水 8 杯
糖或蜂蜜(可选)
做法:
1. 在一个大锅中将水煮沸。 2. 加入茶包,煮沸 5 分钟。 3. 取出茶包,加入柠檬片和糖或蜂蜜(可省略)。 4. 待茶冷却后,放入冰箱冷藏 4 小时或过夜。 5. 饮用前取出柠檬片,倒入杯中。
薄荷柠檬水
材料:
薄荷叶 1 杯
柠檬 2 个
水 6 杯
做法:
1. 在一个大碗中加入薄荷叶和柠檬片。 2. 用研钵研磨薄荷叶和柠檬片,释放出香味。 3. 加入水,搅拌均匀。 4. 放入冰箱冷藏 2 小时或过夜。 5. 饮用前过滤液体,倒入杯中。
果味苏打水
材料:
苏打水 1 罐
水果(如草莓、蓝莓、覆盆子) 1 杯
果汁(如橙汁、苹果汁) 1/4 杯
冰块(可选)
做法:
1. 将水果切块。 2. 在一个高脚杯中加入水果和果汁。 3. 倒入苏打水。 4. 加入冰块(可省略)。 5. 搅拌均匀,即可饮用。
西瓜汁
材料:
新鲜西瓜 1 个
柠檬 1 个(可选)
做法:
1. 将西瓜切块,去掉种子。 2. 将西瓜块放入榨汁机中,榨取果汁。 3. 可根据个人喜好加入柠檬汁。 4. 倒入杯中,立即饮用。
结语
这些夏季自制饮品不仅美味清凉,而且营养丰富,是炎炎夏日解渴消暑的绝佳选择。根据自己的喜好和冰箱中的食材,您可以随心搭配,制作出专属自己的夏日饮品。