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米斛和石斛的区别
主要区别是，科目分类不同、形态特征不同、产地生境不同，具体如下：科目分类不同 米斛 米斛，一般指霍山石斛，别名米斛、龙头凤尾草、皇帝草。是微子目、兰科、石斛属、霍山石斛种植物。
产量不同 米斛在生长过程中耗时周期很长，这就导致了它的产量低，所以在价格上会看到米斛明显高于铁皮石斛。而铁皮石斛生长周期合适产量适中，所以不论性价比还是实用功效都非常合适。
两者之间没有区别。石斛又叫做米斛。米斛是霍山石斛的简称，也是霍山县特有的品种，是石斛中的极品。米斛，又名龙头凤尾，产于大别山腹地霍山县太平畈乡深山中，产量稀少，常生长在深山悬崖中。
米斛怎么养长新的芽还长根
米斛盆景养护方法浇水米斛盆景栽植后需要浇一次透水，第二天还要重浇一次，生长期间等土壤干透的时候就需要浇水，气候干燥的话，经常向叶面和地面喷水，以增加空气湿度，雨水天气较多的话，需要做好排水。
大苗分栽 3月份栽植。栽植时将大苗分株，沿合轴部位分开，3-4根茎为1丛，植入已消毒的栽植床；保持根的舒展(不能挤压)，与基质充分接触(不能悬根)。株行距10 cm×10 cm～15 cmxl5 cm。每平方米栽80～100株。
将新芽靠近盆中央，填入新的基质并压实，即成新的植株。2 分芽繁殖：盆裁3年以上的植株或部分秋石斛茎的顶部或基部长有小植株时，可以进行切芽繁殖。
施肥铁皮石斛、霍山米斛等一般在每年的4-10月份是生长期，7-10天可以施肥一次，薄肥勤施，不可重施造成肥害。家庭种植推荐有机肥。
米斛9月份发的芽能可以长大的，不要浇水过多 米斛花开，开在悬崖之北。花似星星，如雪点点白白。天地之灵显神采，经风历雨，风骨犹在。
霍山石斛的功效与作用及食用方法
1、直接功效：一般每天食用10到20克，早、晚空腹嚼咽。对各种发烧引起的发热可起到退烧作用，也可用于成人治虚火牙痛。
2、主要功效：养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。生吃 取新鲜石斛若干，完全洗净入口细嚼即可，起初味甘而微黏，待到清新爽口，余渣吞咽即可。主要功效：强阴益精、开胃健脾。
3、增强免疫力：霍山铁皮石斛含有多种活性成分，可以刺激免疫系统，增强机体免疫力，有助于预防感冒、肝炎等疾病。改善睡眠：霍山铁皮石斛具有镇静作用，能够缓解焦虑、紧张等情绪，有助于改善睡眠质量。
4、霍山石斛有养肝护肝、调理肠胃的功效，除此之外，还具有滋阴养颜、抑制肿瘤、改善眼疾，增强人体免疫力等作用，而霍山石斛可以鲜吃，不仅口感好，味道甜美，除此之外，还可以泡茶、煎汤、煲汤。
5、霍山石斛的功效如下：霍斛富含多糖、氨基酸和石斛碱、石斛胺碱等十多种生物碱。能有效提高机体免疫功能，对人体眼、咽、肺。胃、肠、肾等器官和血液、心血管等疾病有特殊疗效。能抗白内障，延缓衰老，抗突变，抗肿瘤。
6、霍山石斛直接生嚼就可以，与其他中药材汤液搭配使用的。其中最重要的一个功效就是清胃热。只要是舌苔发黄的慢性胃炎，一剂下去病去一大半，简直就是仙丹一样，古代石斛就是凭借这个拿到了中华九大仙草之首的宝座。
